팔목통증

팔목 통증의 다양한 원인과 증상, 해결책, 예방 방법을 안내합니다. 손목 터널 증후군, 건초염, 골절 등 주요 질환 정보를 제공하며, 자가 관리 요법, 운동, 병원 치료, 생활 습관 개선을 통해 건강한 팔목을 유지하는 방법을 제시합니다.